‍NBA是篮球发展的标杆，‍‍那么中国球员和NBA球员的肌肉差距有多大呢？其实稍微对比一下就会发现，差距真的挺大！

像詹姆斯；奥尼尔，乔丹等人他们的肌肉线条都非常完美，同时也有着较高的爆发力，他们是不少球员学习和锻炼的榜样。

中国球员像周琦；就是因为他的身材比较好，所以说‍‍在进入到NBA之后就备受关注，但是因为周琦身材偏瘦，弱不惊风；抵抗力不足，所以也影响了他在联盟的发展。

现在像是优秀的球员，他们都非常重视身材管理，姚明回国之后，也很重视个人锻炼，‍‍巅峰时期的姚明和那些NBA的巨星站在一起也毫不逊色，甚至自己的身材比他们还要出色，是因为姚明从来都是非常自律，‍‍非常重视自己的身体锻炼，在回国之后也依然重视自己的‍‍锻炼。

郭艾伦在身材方面就和NBA球员有着很大的差距，在一些NBA球员面前看起来就像小孩子一样，从气质方面就已经被压制住了。

所以说球员的先天身体条件非常重要，同时也应该去通过自己的后天努力改变自己，让自己的肌肉更好，爆发力更足，同时在各方面都完善一些。‍‍易建联等人在初入NBA时也被其他球员瞧不起，但是凭借着自己的实力站稳脚跟，就是因为他在后期付出了非常多的努力。一方面是‍‍在技术方面努力方面；在身材锻炼方面也付出极多。‍体质的原因会对篮球产生极大的影响。‍‍肌肉对于球员非常重要！