篮球欧洲步看起来容易 用起来并不简单

发布时间:2020-05-11 10:45:47 分类: 篮球

篮球欧洲步在篮球比赛中非常实用,尤其是在快攻中,往往可以做到出其不意,如果不是非常了解对方,根本就无法防守。因此,篮球欧洲步被很多年轻人模仿,但是事实证明,这种篮球技巧看起来容易,但是当自己使用时,就没有那么简单。

动作幅度要大

篮球欧洲步主要是通过走位和动作来迷惑防守人员,让对方无法判断自己会从哪个方向上篮,所以动作幅度一定要够大,否则根本无法欺骗对方。这也是为什么很多人在使用这个技巧时没有晃过对方,因为动作幅度太小,移动位置已经被对方预判。

篮球欧洲步

走位很重要

篮球欧洲步主要是在上篮过程中使用,所以走位很重要,因为你必须让对方跟着你走,这样你才有可能晃过对方,如果你直接往对方面前冲,对方根本就不需要动,那你这招完全没用,等于是送羊入虎口,找盖。

利用队友挡拆

篮球欧洲步

上篮也被称为三步上篮,所以上篮过程中,可以利用这两步,通过队友挡拆,让对方无法防守自己,从而轻松上篮得分。

篮球欧洲步精髓就是变化多,速度快,因为一旦起跳,除非你身体柔韧度很高,否则想要在空中改变位置基本不可能,而且一旦抓住球上篮,无论你是否能够晃过对方,两步以后你都必须要出手,所以如果你想练好这个技巧,就要不断去练习,增强你动作逼真性,还有就是提高你速度,这样才有可能成功上篮得分。