7月23日 今日，NBA球员达米安-利拉德更新自己的社交媒体Instagram晒出鸡汤

利拉德晒出的鸡汤写到：“你可能会在这个月开始的时候处于疲劳状态，月亮之子，你也许不知道为什么。通常情况下，你有足够的毅力坚持到底，直到完成你当时的所有任务，但有时你会不知不觉地把自己累坏。最近你可能做了很多事情，是这些事在这个月里面让你劳累。”

“如果是这样的话，那么你需要付出更多精力关注自我。你会发现，如果照顾自己像照顾别人一样，你可以充实自身并重燃对未来的希望，虽然这些希望在逐渐减弱。这个月要优先考虑自己，渐渐地，你会有很多机会转向不同方向。你不会想错过任何一个机会，但你确实要好好的选择，这样你才能找到那些最适合你的——能给你提供最多方向的机会。你很有野心，但偶尔你会把精力分散，让你的激情被冲淡，让你的大脑处于混乱的状态。因此，你需要努力保持专注。”

2018-19赛季常规赛，利拉德共出场80次，场均35.5分钟可以得到25.8分4.6篮板6.9助攻；季后赛利拉德出场16次，场均出场40.6分钟26.9分4.8篮板6.6助攻。