四年三金靴！莱万希望至少再踢四年，健康身体全是妻子的功劳

今日上午，在一场备受关注的国际冠军杯的比赛中，来自德甲的拜仁慕尼黑以3-1的比分击败了西甲豪门皇家马德里俱乐部。其中，下半场替补登场的莱万多夫斯基为拜仁打入了第二粒进球。

反越位，停球，转身，射门。这次从中场发起的进攻，直接洞穿了皇马的防守，并收获了进球。而将这些动作一气呵成完成的不是别是，正是目前德甲四年三获金靴奖的莱万。

罗伯特·莱万多夫斯基——他是现役欧洲进球最多的球员之一，30岁的他不仅是德甲，更是全世界最健康的球员之一。在下赛季开始的几天内，也就是下个月的今天，他就将年满31岁，但这位世界顶级中锋并没有表现出任何放缓自己脚步的迹象。

在德甲官方网站最近的一次采访当中，这位波兰王牌球星表示，他并不觉得自己已经31岁了，挂靴退役对于他来说还很遥远，因为他知道自己的油箱里还有足够的储备。

“我想至少再踢四年。我并不觉得自己快要到31岁了。我会尽量利用好我的时间，这意味着保持自己最好的状态。”

令人印象深刻的是，莱万自加盟德甲以来，就一直都是足球场上的铁人代表，因为他在其中任何一个赛季都没有缺席过四场以上的比赛。目前为止，已经打入了202球，成为了德甲联赛中进球最多的外籍球员。在上一个赛季，莱万在联赛中打入了22粒进球，这让他的总进球数成功超越了前拜仁球员皮萨罗，并有望于下个赛季再次领跑德甲射手榜。

莱万已经连续9个赛季至少踢了30场比赛。目前为止，也只有霍芬海姆的门将奥利弗·鲍曼能与之匹敌。跟许多球员不一样的是，莱万几乎很少受到伤病的困扰，上个赛季的他没有因为伤病错过任何一场比赛，但有两场比赛他没有出场：2018年9月26日，拜仁1-1战平奥格斯堡；2018年10月31日，拜仁于德国杯的比赛中客场2-1战胜了罗丁豪斯。

对于一个30岁的男人来说，莱万多夫斯基的健康状况超出了人们的预期。这在一定程度上要归功于他的妻子安妮(Anne)，她是一名健身和营养专家，也是空手道冠军。这位前锋非常感谢自己妻子对他的饮食和睡眠习惯的帮助。最著名的建议是莱万多夫斯基在主菜前吃甜点的习惯，这样可以更有效地燃烧脂肪。大餐后吃甜食和简单的碳水化合物会减缓消化过程，导致血糖水平飙升。

不管能不能一直保持着健康，莱万似乎也意识到自己不可能踢一辈子的足球，因此他想要尽一切办法来确保自己能够踢更长的时间：

“足球生涯不会持续那么久。我所做的一切都应该帮助我继续打球。”

按照这个速度，再踢四年的足球对于莱万多夫斯基来说似乎不会太难。已过34岁的C罗就是莱万目前最好的榜样。莱万即将与拜仁续约三年。如果他真的能再踢上至少四年，那么职业生涯末期的大部分时间都会留在拜仁，这对于所有关心莱万的人来说都是一个值得高兴的消息。

数据不会说谎。

莱万在德甲的九个赛季中，除了处子赛季之外，其他赛季都取得了两位数的进球；其中7个赛季的进球数达到了20球或20球以上；在2015-16和2016-17赛季，莱万更是连续两年突破了30球的大关。

这位还差一个月就满31岁的球员目前在德甲历史得分榜上排名第五（202球），但如果他能在2019-20赛季打进19球或更多，他将超越布格斯穆勒（213球）和海因克斯（220球），成为德甲历史上进球第三多的球员。克劳斯·费舍尔的268球排名第二，落后于拜仁和德国队传奇人物盖德·穆勒，后者在1965年至1979年的427场德甲比赛中打入了365球。