7月5日 奥兰多魔术队明天将会迎来球队本届奥兰多夏季联赛的首场比赛，而上赛季遭遇左小腿应力性骨折的魔术中锋穆罕默德-班巴也将迎来自己伤愈之后的的首场比赛。

在谈到即将来临的夏联比赛时，班巴笑着说道：“我非常渴望出现在那里，这就是描述那种感觉的最好形式。”

“今天训练的目的是稍微放松一下，但我想尽可能地找到一些身体对抗的感觉以便找回更多比赛的节奏，”班巴在谈到今天的训练时说道，“说实话，我的心态是我很高兴能够出现在这里，我想去上场比赛并且统治全场，但是距我上一次出现在赛场上已经有一段时间了（2019年2月2日，班巴被宣布左小腿应力性骨折随后缺席了魔术上赛季的所有比赛），我很感激我能够出现在这里。”

在不能上场打球的这段日子，班巴将自己的体重从最开始的220磅增加到240多磅，尤其是腿部与手臂有了明显的变化。

除了力量训练之外，班巴还会观看比赛录像并撰写报告。魔术主教练史蒂夫-克利福德还会让班巴在每场比赛结束之后提交一份比赛报告以便他能够获得精神上的成长，而班巴也从中受益匪浅。

“我开始发现了一些去年甚至是这整个赛季我都没有注意到的东西，”班巴说道，“比赛变得慢下来了，我认为大量的训练以及空间会帮助我们的进攻变得更加容易，我真的很想使用这些知识来帮助自己在下个赛季取得进步、变得更好。”

科怀-伦纳德与班巴已经是多年的朋友了，他们之间的友谊变得更加紧密则是在两年前。那个时候班巴效力于德克萨斯大学（地处德州奥斯汀附近），而伦纳德那时候还效力于马刺。此外，上赛季班巴与伦纳德在奥兰多也共处了一段时间。

“我很了解他，但说实话我也不知道他会选择去哪里，”班巴说道，“但是我知道他会做出对自己最好的选择，我真的有点期待他最终会去哪儿。”

“我们之间的关系，怎么说呢，很特殊，”班巴补充道，“他向我伸出了援助之手，但我没能帮助他，他只是想成为我需要他时的那位导师。当我在德克萨斯时他就在那儿了，自从那之后一直没有变。”

在谈到自己即将出战5个月来的首场比赛时，班巴说道：“老实说，所有我在场上想做的一切都是只关乎我个人的，我想成为那个最好的自己并且继续大踏步前进。”

2018-19赛季常规赛，班巴因伤仅出战47场比赛，场均出场16.3分钟，得到6.2分5.0篮板1.4盖帽。