大家好，今天我们分享如何像德容一样踢球，希望大家喜欢！

现在欧洲足坛最令人兴奋的天才之一是一个有着丝滑般柔顺触球能力，出色的运球盘带能力和阅读比赛的能力的年仅21岁的荷兰小将，今天我们就一起来看看是什么让德容如此优秀，我们在学习他之前，先一起来看看他在场上的表现。

全面的位置：

第一件要做的事就是清楚他的位置范围，这实际上有点困难，我们几乎在全场都可以看到他的身影，他有时即是一名后腰，深度组织者，有时又像是一名禁区到禁区的全能中场，有时甚至是一名中后卫。

图1-有时是一名中后卫

不管他是什么位置，他主要还是在活动在中路，组织串联着整支球队，因为他的主要任务是寻找和创造空间，不只是为自己，更多为自己的队友创造空间。

图2-为队友创造空间

他最喜欢的动作是通过运球把球从后场带出来，在这样做的过程中，对手会试图给他施加压力，以期在后场得到球权，这样就可以把对手吸引过来，让他们身后留下很多空间，让他的队友可以进入空间向前推进。

图3-制造空间

德容的传球能力也相当惊艳，他总是可以发现空间，无论他的队友在哪里，所以德容能力非常全面，这也是巴萨毫不犹豫签下他的原因。

图4-用传球找到空间的队友

盘带能力：

所以，我们要想想德容一样踢球，首先我们得具备良好的带球能力，这是德容最核心的能力，这也是他能够从容自信地将球从后场带出来的原因。

图5-良好的带球能力

一个训练的好方法就是把球从后场带出来，在我们训练中，身前放置一个训练杆，我们从静止状态开始，接近训练杆，做一些动作然后加速突破。

然后继续带球绕过更多的标志盘，这主要练习如何带球突破对手进入空间，当然在任何时候都要保护好球，否则不但成为不了德容，我们会成为球队最大的BUG！

图6-保护好球

传球能力：

第二我们还得具备很强的传球能力，特别是传渗透球的能力，这可以帮助我们撕开对手的防线。

图7-很强的传球能力

我们可以多进行一些目标练习，不管长传还是短传，我们可以试着可以从更深处传球穿透这些标志盘，并不断提高准确度。

图8-提高传球的精准度

观察：

当然如果我们提前进行观察的话，准确传给队友会更容易一些，所以一定要不断观察场上的情形，为自己和队友寻找空间，不管有球还是无球，这一点很重要。

图9-提前观察

练习这个技巧很好的办法是强迫自己每个3-4秒环顾一圈周围，发现空间，并利用它们。

图10-不断观察

最后我们一定要自信，不管是盘带过人还是传球调度，不管发生什么都要自信，如果我们是一个可以为球队带来更多进攻机会的人，这也意味着我们需要对自己能力有信心，我们要有信心做好每一个动作。

图11-练习盘带

想做到这一点也很简单，那就是走向球场，花更多的时间去练习，让带球奔跑成为我们的第二天性，只要有信念，一定会成功。我们可以在内心深处不断暗示自己，下次我们拿球的时候一定会成功，因为我们控球很棒。

图12-练习控球

善于寻找空位：

德容之所以火遍全欧洲，正是因为他在各个方面都很突出，但是如果我们盘带一般，我们就不能变得很出色了吗？当然这确实有点困难，但这并不意味着我们不能学会控制比赛，我们需要不断找到空位，确保队友总是可以通过简单的传球找到我们。

图13-善于找到空位

拿到球以后向前看，看看能够创造出些什么，这就是德容成功的关键，也是我们学习的方向，德容真的非常优秀。

图14-拿到球向前看

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！