太阳报:索帅制定了严格的训练计划,希望避免出现体能问题

发布时间:2019-05-26 10:02:40 分类: 足球

据太阳报的消息,索尔斯克亚和他的教练团队制定了相当严格的季前赛备战计划,为的就是避免像上赛季一样出现体能问题。

曼联球员预计会在7月1日回到卡灵顿基地开始训练,而参加了欧国联比赛的球员将获得额外的休息时间。

据悉,索尔斯克亚给球员们传达了清晰的观点,希望他们在归队时保持最佳的身体状态,任何未能满足条件的球员可能无法随队参加季前赛。

太阳报称,每位球员都有针对休赛期的特定计划,其中就包括了个人的饮食以及低强度的训练。一旦回到俱乐部开始备战时,球员们将按照严格的训练计划开始工作。

前两周曼联球员将会是一天两练,从早上9点30分持续到下午4点30分,前两天的早上还包括了各种测试,包括体重、体脂以及唾液测试。

训练至中午时,曼联球员将获得一小时的休息时间,然后在下午专注于有球训练。

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