效力于中乙球队泰州远大的球员沈龙元曾是申花的希望之星，也曾入选国奥，但职业生涯十分坎坷，7年间体尝中甲、中乙、中冠甚至失业的滋味。近日，沈龙元接受了《新闻晨报》采访，谈到了自己的职业生涯。

2007年，上海联城俱乐部投资人朱骏并购了上海申花，将两队合并，造成了球队人员的冗余，许多球员因此失去了出场机会。沈龙元回忆：“如果2007年的那场合并从来没有发生过就好了，那后面的磨难可能就都不会发生了。”

沈龙元还回忆：申花和联城要合并的时候，他正跟着国奥队在英国拉练，当时还是联城门将的王大雷也没上，几个替补坐在下面聊天。王大雷告诉他们，申花和联城就要合并了，以后大家都要做队友了。仅仅三年之后，同年龄段的球员陆续离开申花，只剩下了邱盛炯和陶金。

2010年，沈龙元不受时任申花主帅布拉泽维奇的赏识，选择了离开。沈龙元说：“我后悔过自己的离开，如果熬到现在，兴许就有球踢了。但后来出了U23政策，想想就算留着也要给小朋友让路的，也就不遗憾了。现在就连中乙都有要求了，场上必须有两名U21球员，我们这个年龄段的球员生存空间越来越狭小了。”